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Ernährung

„Diese Ernährungstrends haben die Probleme vieler Menschen nur schlimmer gemacht“

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Young woman eating bread with cream cheese Young woman eating bread with cream cheese
Der Stoffwechsel des Menschen ist für seine Gesundheit enorm wichtig
Quelle: Getty Images/Image Source/Sigrid Gombert
Diäten, Essens-Tricks, Intervallfasten sollen das Körpergewicht reduzieren. Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski hält vieles für gewagte Experimente. Sie warnt vor dem Fasten – und spricht über vernünftigere Wege.
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